說起騎行,有人覺得它是一種代步方式,一項休閑運動,一種娛樂。但熱愛騎行的人知道,它并不是那麽簡單。每一次你跨上自行車(chē)出門,每一次你騎行在路上,它不僅考驗你的身體(tǐ),還考驗你的大腦,你需要做各種準備,應對各種狀況。騎行,提升了我們的能(néng)力,讓我們變得更優秀。
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清楚自己的能(néng)力邊界,并打破它
騎行久了,你便知道自己的能(néng)力,每一次出發前都能(néng)大緻地預估自己的騎行速度、距離,從而規劃好相應的行程。如果你喜歡特技(jì )、越野,那麽你知道哪些動作(zuò)你做不到,哪些路況你騎不了。對自己有一個清晰的認識,不是為(wèi)了限制自己,而是在保證安(ān)全的前提下,盡力地去突破自己。能(néng)力的邊界是用(yòng)來打破的,唯有如此,我們才能(néng)不斷前進。
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目标長(cháng)遠(yuǎn),并默默努力
能(néng)力雖然有邊界,但這并不是我們固步自封的理(lǐ)由。其實,大部分(fēn)騎友都會低估自己的能(néng)力,想挑戰川藏線(xiàn),想去看未曾見過的風景,卻遲遲不敢行動。他(tā)們總是顧慮太多(duō),覺得自己做不到。騎行從來不是一件難事,隻需要你左右腳交替着踩踏前進。不論你想騎去哪裏,首先要做的就是跨上自行車(chē)出發。再長(cháng)遠(yuǎn)的目标,隻要你默默努力,終有一天會抵達。相信我,這一天不會太久。
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充分(fēn)發揮裝(zhuāng)備性能(néng)和自身能(néng)力
工欲善其事,必先利其器。你可(kě)以在承受範圍内購(gòu)買更好的喜德(dé)盛自行車(chē),但更重要的是将愛車(chē)的性能(néng)發揮到極緻。每個人的身體(tǐ)條件和需求都不一樣,你要做的是買一輛适合自己的車(chē)子,不必受他(tā)人的影響。在不斷地磨合中(zhōng),了解車(chē)子整體(tǐ)性能(néng)、優勢和劣勢,與自己的能(néng)力相結合,揚長(cháng)避短,從而發揮出最大的功率,突破原有的界限,騎得更快更遠(yuǎn)。
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提升技(jì )能(néng),思慮周全
大部分(fēn)時候,我們都是一個人騎行在路上,要獨自面對各種狀況。一場完美的騎行需要考慮路線(xiàn)、天氣、補給、路況、住宿等許多(duō)因素。
路上紮胎、斷鏈時,需要有修車(chē)技(jì )能(néng);面對陡坡、搓衣闆路、大拐彎,需要運用(yòng)專業的騎行知識;看到天空的流雲、感受到風速,要結合地理(lǐ)知識判斷前方是否有雨雪(xuě)冰雹;在車(chē)多(duō)人多(duō)的路況下,需要明白其他(tā)車(chē)輛、行人的交通提示;與騎友一起騎行,也必須學(xué)會一些騎行手勢,相互配合。一場完美的騎行是體(tǐ)力和腦力的雙重考驗。
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學(xué)習醫(yī)學(xué)知識,提升應急處理(lǐ)能(néng)力
當你不慎碰撞、摔傷,或者遇到其他(tā)人發生交通意外,你是否手足無措,六神無主?因此,一些必要的醫(yī)學(xué)常識是每位騎友都要去學(xué)習的。外出騎行常備一個醫(yī)藥包,裝(zhuāng)上碘伏、棉簽、紗布、創可(kě)貼、跌打藥水等藥品,你還需要學(xué)習一些急救知識,準确地辨認一些症狀。這樣,我們的騎行會更加的安(ān)全和輕松。
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遵守交通法規,保護自己
如果你騎行在城市路段,你不僅要遵守交通規則,還要眼觀六路、耳聽八方,判斷各個方向的來車(chē)和行人。你需要了解各種交通标志(zhì),需要知道不同機動車(chē)的刹車(chē)距離,需要清楚大貨車(chē)的盲區(qū)等等。不要試圖挑戰規則,要學(xué)會用(yòng)法律法規來保護自己的安(ān)全。
騎行就像生活,是一趟孤獨熱鬧的旅程。在路上,一個人就是一支隊伍,獨自騎行上路的人需要有強大的能(néng)力支撐,不斷地騎行就是在不斷地強化自己的能(néng)力。騎行,讓我們變得更優秀,更加地熱愛生活。